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          長春美容哪家好_女人多吃它排毒美顏又養容

          發布時間:2019-12-19|作者:長春美容學校|點擊數:

          ?一、桂花+檸檬:美白又減肥
          女人多吃它排毒美顏又養容
          長春美容學校老師說很少有朋友會不喜歡桂花的味道,十里桂花香,說的就是它嘍,一些美容護膚品里,也會加入桂花香料讓它更好聞。
           
          除此以外,桂花是一種天然藥材,其性溫味辛,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,春季食用一些桂花能祛痰止咳,情緒容易低落的女性朋友適用桂花可以疏肝理氣,經常抽煙、有口氣的人每天食用一些桂花蜜能去除口臭,桂花還能治腸風血痢、牙痛口臭、食欲不振、經閉腹痛。
           
          檸檬,“美白之王”的大名也是家喻戶曉,富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素等多種營養元素,尤其含有較多的維生素C,單用檸檬泡水喝也能起到美白排毒的功效,蜜釀檸檬片,又增加了舒潤腸胃,減肥排毒的功能,是最適合春天沖泡的一種飲品。由于檸檬具有酸澀感,單泡檸檬的口感大部分人難以接受,放入桂花蜜,可以平衡這種口感。
           
          二、自制桂花檸檬蜜
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          說了這么多,你已經迫不及待了,下面咱們趕緊來看看這道養顏排毒的桂花檸檬蜜是怎么做的吧。
           
          需要食材:檸檬:5個;蜂蜜:適量;桂花蜜:適量;鹽:少許;密封罐:1個
           
          做法:
          1、檸檬5個用小刷子刷掉表面的色蠟,浸泡在水里,放一小勺鹽,靜置半小時。
           
          2、洗好的檸檬用廚房用紙擦凈,檸檬的兩邊切下來,切成絲,中間的檸檬切成片。和所有腌制的食材一樣,檸檬一定擦干凈,不然很容易腐壞的。
           
          3、用小叉子去掉檸檬籽。這一步也很重要啊,不要嫌麻煩,檸檬比較澀的口感,有一部分就是在檸檬籽上,所以咱們得去掉這個。
           
          4、在無油無水的干凈密封罐底層,平鋪一層蜂蜜,把檸檬皮切成絲,要滿滿平鋪一層。最濃郁的檸檬味道就是在皮上,所以咱們不浪費,鋪在最下面,讓蜜汁里浸泡出濃濃的檸檬味道。
           
          5、接著平鋪一層檸檬片,上面撒上蜂蜜和桂花蜜。
           
          6、就這樣一層檸檬片,一層蜂蜜和桂花蜜,層層平鋪好。
           
          7、做好后密封起來,入冰箱冷藏5-10天,之后就可以飲用了。
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          長春美容學校老師說注意事項:這么一大罐能喝上半個多月,為了防止腐敗變質,最好是放冰箱內冷藏保存,食用的時候用干凈勺子取1-2片檸檬和蜜汁,溫水沖泡。做這款飲品不要用干桂花,買這種液體狀的桂花蜜口感會更好。酸甜香潤的口感,還特別符合小孩子的口味,所以做出來一大罐,一家三口一起嘗嘗吧。
           

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